Covid -19 là viết tắt của Coronavirut disease 2019- một đại dịch truyền nhiễm gây ra bởi virut SARS – COV-2 –một chủng mới của virut Corona, gây viêm đường hô hấp cấp ở người và có khả năng lay lan từ người sang người
Nguồn gốc của virut Covid -19
Dịch viêm đường hô hấp cấp Covid -19 bắt đầu bùng phát từ tháng 12 nam 2019 tại thành phố Vũ Hán thuộc tỉnh Hồ Bắc miền trung Trung Quốc, khi một nhóm người bị viêm phổi không rõ nguyên nhân được phát hiện đều có liên quan đến chợ bán buôn hải sản, động vật hoang dã Hoa Nam thuộc tỉnh Hồ Bắc Trung Quốc tham khảo sửa máy lọc nước thanh xuân
Giữa tháng 1 năm 2020 dịch bắt đầu bùng phát lan rộng từ Trung Quốc và lan rộng ra hầu hết các quốc gia trên toàn thế giới
Các triệu chứng của dịch virut covid -19
Các triệu chứng của bệnh nhân mắc nCoV từ nhẹ đến nặng có thể bao gồm sốt ho và khó thở, các triệu chứng này thường xuất hiện từ 2 đến 14 ngày sau khi tiếp xúc với nguồn bệnh.
Tới thời điểm khởi phát, nCoV gây sốt và có thể làm tổn thương đường hô hấp, trường hợp nặng, gây viêm phổi và nhiều cơ quan khác trong cơ thể khiến bệnh nhân tử vong nhất là với các bệnh nhân có bệnh nền
5 điều cần nhớ trong mùa dịch để phong tránh dịch covid hiệu quả
Vệ sinh cá nhân đúng cách tăng cường vệ sinh cá nhân đúng cách cũng chính là một trong những cách đơn giản giúp mọi người phòng tránh dịch virus .Nên súc miệng bằng các dung dịch chuyên dụng hoặc pha nước muối ít nhất 3 lần/ngày sau khi ngủ dậy, trước khi đi ngủ, sau khi đi làm về hoặc sau khi đến những chỗ đông người. Hạn chế sờ tay lên mặt và thường xuyên rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn chứa 75% nồng độ cồn.
Đeo khẩu trang đúng cách, theo các chuyên gia y tế, khẩu trang y tế thông thường đủ khả năng phòng ngừa virus corona, chỉ cần đảm bảo các nguyên tắc. Thứ nhất là khẩu trang đạt chuẩn, thứ hai là đeo khẩu trang đúng cách. Nhớ rửa tay với xà phòng và nước sạch ngay sau khi bỏ khẩu trang.
Hạn chế tiếp xúc, nên hạn chế đi đến các nơi tập trung đông người. Không được đi du lịch đến vùng có dịch bệnh. Trong trường hợp bắt buộc phải đến những nơi đông người hãy tự bảo vệ bản thân bằng cách mặc quần áo kín, đeo khẩu trang, rửa tay với dung dịch sát khuẩn hoặc xà phòng, hạn chế tiếp xúc và nói chuyện với người khác, nên giữ khoảng cách 2m với người khác. Tránh tiếp xúc với người mắc hoặc nghi mắc bệnh đường hô hấp cấp tính (sốt, ho, khó thở) và động vật hoang dã nếu không có đồ bảo hộ.
Tỏi, gừng, sả là những loại thực phẩm nên duy trì dùng mỗi ngày sẽ tăng cường hệ miễn dịch cho phổi, ăn nhiều các loại trái cây giàu vitamin C như cam, nho, cà rốt, để tăng cường đề kháng cho cơ thể, lọc sạch phổi sau một thời gian sử dụng. Ăn cân đối giữa các nhóm dưỡng chất: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất, uống nhiều nước.
Tham gia Khai báo Y tế toàn dân việc tham gia Khai báo Y tế toàn dân giúp các cơ quan chức năng thu thập dữ liệu sức khỏe người dân, qua đó biết được các trường hợp cần chú ý để bảo đảm hỗ trợ y tế nhanh nhất và hiệu quả nhất có thể.
Mong rằng với những phân tích và các biện pháp phòng chánh virut covid 19 như trên thì mỗi người chúng ta có thế tự bảo vệ bản thân mình và người khác khỏi dịch virut covid -19
